Une fois qu’on cherche sa vérité :

On peut écrire un journal ou des essais.
On éveille alors son esprit sur soi avec la société.
On la confronte avec la nature, la science.
On défait ses mauvais réflexes pour les remplacer par des vérités du même domaine qu’on croit sûrs.
On se crée des bonnes pratiques par l’écriture et le dialogue.
On médite pour penser à la société.